大腿长了个硬疙瘩，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和建议：
一、皮脂腺囊肿
1.病因：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。
2.症状：肿物生长缓慢，一般无自觉症状。肿物呈球形，单发或多发，大小不等，质地柔软，高出皮面，有波动感，表面光滑，无压痛，可推动。
3.治疗：一般无自觉症状者不需要治疗。皮脂腺囊肿感染时应切开引流，感染控制后应行手术切除。
二、脂肪瘤
1.病因：由成熟的脂肪组织所构成，在人体任何有脂肪的部位均可发生，好发于肩、背、颈、乳房和腹部，其次为四肢近端，面部、头皮、阴囊和阴唇，少见于眼睑、腹膜后、唇红及沌部。
2.症状：此类肿物生长缓慢，质地柔软，边界清楚，可推动。一般无自觉症状，较大者可压迫周围组织产生疼痛。
3.治疗：较小（直径1cm内），多发脂肪瘤，一般不需处理。较大者可行手术切除。
三、纤维瘤
1.病因：由分化良好的皮下结缔组织构成，多发于40-50岁成人，瘤体生长缓慢，当肿瘤发展至一定程度后一般不再增长。其中纤维瘤、尤其是腹壁肌肉内的硬纤维瘤可恶变，应尽早手术完整切除。
2.症状：该肿物位于真皮层，表面皮肤光滑，质地硬，边界清楚，可活动，生长缓慢。
3.治疗：手术切除为主，对肿物进行完整切除，以免复发。
四、其他
大腿长硬疙瘩还可能是神经纤维瘤、骨肉瘤等疾病。如果硬疙瘩持续不消失或者伴有疼痛、红肿等症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
总之，大腿长了个硬疙瘩可能是多种原因引起的，建议及时就医，明确诊断后采取相应的治疗措施。