外伤后最佳去疤痕时间因人而异，一般在伤口愈合后的1-2年内。
在伤口愈合后的1-2年内，疤痕处于增生期，此时疤痕会变红、变硬、瘙痒，这是正常的生理反应。在这个阶段，可以通过使用疤痕贴、疤痕霜等产品，或者进行激光治疗、手术治疗等方法来减轻疤痕。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如儿童、孕妇、糖尿病患者等，由于身体的特殊性，去疤痕的时间可能会有所不同。此外，在去疤痕的过程中，需要注意以下几点：
1.避免搔抓、摩擦疤痕，以免加重疤痕的增生。
2.注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
3.注意防晒，避免疤痕色素沉着。
4.在医生的指导下进行治疗，不要自行使用药物或方法。
总之，外伤后去疤痕的最佳时间因人而异，需要根据个人情况选择合适的治疗方法。同时，在去疤痕的过程中，需要注意保护疤痕，避免加重疤痕的增生。如果对去疤痕有任何疑问，建议咨询医生或专业的皮肤科医生。