阴道老是流水可能是生理现象，也可能是某些疾病的表现，以下是一些可能的原因和建议：
1.生理现象：
排卵期：排卵期时，体内激素水平变化可能导致阴道分泌物增多，呈透明状、拉丝较长。
性兴奋：性兴奋时，阴道分泌物也会增加，以润滑阴道。
怀孕：怀孕后，阴道分泌物可能会比平时多一些。
2.疾病因素：
阴道炎：如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等，炎症可能导致阴道分泌物增多，伴有异味、瘙痒等症状。
宫颈炎：宫颈炎可导致阴道分泌物增多、发黄，有时还可能伴有性交出血等。
盆腔炎：盆腔炎可引起阴道分泌物增多、腹痛、发热等症状。
其他：子宫内膜异位症、宫颈癌等也可能导致阴道流水。
如果阴道流水伴有其他不适症状，如瘙痒、异味、性交痛、腹痛等，应及时就医，进行相关检查，如白带常规、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤。
总之，阴道老是流水可能是正常的生理现象，也可能是疾病引起的，需要根据具体情况进行判断和处理。如果对阴道流水的情况有疑虑，建议咨询医生，以获得更专业的建议。