和有抑郁症的人相处时，需要理解他们的感受，给予他们支持和鼓励，帮助他们积极应对疾病。以下是一些建议：
1.理解他们的感受：抑郁症患者可能会感到无助、绝望、孤独和自责等，这些感受可能会影响他们的日常生活和社交活动。作为他们的朋友或家人，需要理解他们的感受，不要轻易批评或指责他们。
2.给予支持和鼓励：抑郁症患者可能会缺乏自信和动力，需要他人的支持和鼓励。可以通过陪伴、倾听、分享等方式，让他们感受到自己不是孤单的，有人关心和支持他们。
3.帮助他们积极应对疾病：抑郁症患者需要积极应对疾病，可以通过药物治疗、心理治疗、运动等方式来缓解症状。作为他们的朋友或家人，可以帮助他们了解疾病的相关知识，提供必要的支持和帮助，鼓励他们积极治疗。
4.避免过度关注：虽然抑郁症患者需要他人的关注和支持，但过度关注可能会让他们感到压力和不适。因此，需要在关注和支持他们的同时，也要给他们一定的空间和自由，让他们能够自主地处理自己的情绪和生活。
5.寻求专业帮助：如果抑郁症患者的症状较为严重，需要寻求专业的帮助和治疗。可以咨询心理医生、精神科医生等专业人士，了解更多关于抑郁症的治疗方法和建议。
总之，和有抑郁症的人相处需要理解、支持、鼓励和耐心，帮助他们积极应对疾病，恢复健康的心理状态。