上眼皮干涩起皮可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.保持眼部湿润：使用人工泪液滴眼液，这可以缓解眼部干涩。
2.热敷：用温热的毛巾轻轻敷在眼皮上，每天数次，每次5-10分钟。
3.避免刺激：减少使用电子设备的时间，避免长时间暴露在干燥的环境中，戒烟。
4.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，均衡饮食，摄入足够的水分。
5.治疗潜在疾病：如果上眼皮干涩起皮是某些疾病的症状，如干燥综合征、系统性红斑狼疮等，需要积极治疗原发疾病。
6.就医：如果症状持续不缓解或伴有其他眼部不适，如疼痛、红肿、视力模糊等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
对于孕妇和哺乳期妇女，使用人工泪液滴眼液是相对安全的选择。但在使用任何新的眼部护理产品或治疗方法之前，最好先咨询医生或眼科专家的建议。儿童和老年人的眼部护理需求也需要特别关注，他们可能需要更频繁的眼部检查和更个性化的护理建议。
此外，如果上眼皮干涩起皮是由于过敏引起的，可能需要使用抗过敏药物。如果是由于感染引起的，可能需要使用抗生素或抗病毒药物。因此，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。