同房后小腹痛，可能与动作不当、黄体破裂、盆腔炎等有关。
1.动作不当：同房时动作过于剧烈或男方动作过于粗暴，可能导致女性腹部受到强烈刺激，引起小腹疼痛。此外，同房时间过长、频率过高，也可能导致盆腔长时间充血，引起腹痛。
2.黄体破裂：如果在女性的排卵期同房，男方动作过于剧烈，可能导致黄体破裂，引起腹痛。黄体是女性排卵后形成的囊性结构，内有孕激素，可使子宫内膜增厚。如果黄体破裂，孕激素水平下降，会导致子宫内膜脱落，引起阴道出血。
3.盆腔炎：盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症。如果女性本身患有盆腔炎，同房时可能会导致炎症加重，引起小腹疼痛、坠胀等不适。
4.其他：子宫内膜异位症、子宫肌瘤、宫颈炎等疾病，也可能导致同房后小腹疼痛。
如果同房后小腹疼痛持续不缓解，或伴有阴道出血、白带异常等症状，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，同房时应注意动作轻柔，避免过度刺激。如果本身患有妇科疾病，应积极治疗，治疗期间应避免同房。