经期一般不建议吃螃蟹。
中医认为，螃蟹性寒凉，有活血化瘀的作用，经期食用可能会导致经血排出不畅，引起痛经、月经不调等症状。西医认为，螃蟹中蛋白质含量较高，属于异体蛋白，容易引起过敏反应，而过敏可能会导致子宫平滑肌收缩，加重痛经症状。此外，经期女性的消化功能会有所下降，螃蟹不易消化，食用后可能会出现腹胀、腹痛等不适症状。
因此，建议女性在经期避免食用螃蟹。如果在经期食用了螃蟹，出现了痛经、月经不调等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，经期女性应注意保暖，避免食用辛辣、寒凉等刺激性食物，保持心情愉悦，避免过度劳累。