宝宝补铁可以选择以下几种铁剂：
1.有机铁剂：如葡萄糖酸亚铁、乳酸亚铁等，适合6个月以上的宝宝。这类铁剂吸收较好，副作用较小。使用时可以将铁剂加入果汁或温开水中，在饭后服用，以减少对胃肠道的刺激。
2.无机铁剂：如硫酸亚铁，适合2岁以上的宝宝。这类铁剂吸收较差，副作用较大，需要在医生的指导下使用。使用时可以将铁剂直接溶于温开水中，在饭前服用，以提高铁的吸收率。
3.高铁食物：如动物肝脏、血制品、红肉等，适合6个月以上的宝宝。这类食物中的铁为血红素铁，吸收率较高，且不会有明显的副作用。但需要注意食物的卫生和安全，避免感染寄生虫等。
在给宝宝补铁时，需要注意以下几点：
1.铁剂的剂量应根据宝宝的年龄、体重和缺铁程度来确定，不要自行增减。
2.铁剂应在饭后服用，以减少对胃肠道的刺激。同时，应避免与牛奶、茶、咖啡等同时服用，以免影响铁的吸收。
3.服用铁剂期间，宝宝的大便可能会变黑，这是正常现象，不用担心。
4.如果宝宝出现恶心、呕吐、腹泻、便秘等不良反应，应及时停止服用，并咨询医生。
5.除了铁剂外，还可以通过食物来补铁，如动物肝脏、血制品、红肉、蛋黄、豆类、绿叶蔬菜等。
总之，给宝宝补铁需要谨慎选择铁剂，并在医生的指导下使用。同时，还应注意食物的搭配和多样化，以保证宝宝摄入足够的铁元素。