金银花如何泡水饮用的正确方法

金银花泡水饮用的正确方法如下：

1.准备适量金银花。

2.烧一壶开水，待水温降至80℃~90℃时，将适量金银花放入玻璃壶或陶瓷杯中。

3.静置3分钟~5分钟，待金银花完全浸泡后，即可饮用。

4.可根据个人口味，加入适量蜂蜜或冰糖调味。

需要注意的是，金银花泡水不宜太浓，一般用10克金银花泡3克水即可。同时，金银花性寒凉，脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服。