突然全身出汗、四肢无力可能是低血糖、低血压、低钾血症、心脏疾病等原因引起的，以下是一些应对建议：
1.立即休息：停止活动，找一个安全、舒适的地方坐下或躺下，避免摔倒受伤。
2.补充糖分：如果怀疑是低血糖引起的，尽快摄入一些含糖食物，如糖果、饼干、果汁等，以提高血糖水平。
3.测量血压：测量血压，了解是否存在低血压。如果血压偏低，可以躺下休息，抬高下肢，以增加脑部供血。
4.补充钾离子：如果有四肢无力的症状，且近期饮食不佳、大量出汗或使用了利尿剂等，可能是低钾血症引起的。可以通过食用含钾丰富的食物，如香蕉、橘子、菠菜等，或口服氯化钾溶液来补充钾离子。
5.寻求医疗帮助：如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如胸痛、呼吸困难、头晕等，应立即拨打急救电话或前往医院就诊，以便进行进一步的检查和治疗。
6.告知医生症状：在就医时，应详细告知医生症状的发生时间、频率、伴随症状等，以便医生进行准确的诊断和治疗。
需要注意的是，突然全身出汗、四肢无力可能是多种疾病的表现，在自行处理的同时，应尽快寻求医疗帮助，以便明确病因并采取相应的治疗措施。此外，定期进行体检、保持健康的生活方式、避免过度劳累和压力等，有助于预防此类症状的发生。