脑血栓后恢复期的长短因人而异，通常为6个月至2年，也可能更长。
脑血栓后恢复期的长短主要取决于以下几个因素：
1.梗死灶的大小和位置：梗死灶越大、位置越关键，恢复可能越慢。
2.治疗时间和方法：早期治疗（如溶栓、介入治疗等）和规范的康复治疗有助于促进恢复。
3.患者的基础健康状况：如年龄、是否有其他疾病等。
4.患者的康复训练情况：积极进行康复训练可以提高恢复效果。
5.日常生活和饮食习惯：保持健康的生活方式对恢复也很重要。
在恢复期，患者和家属应注意以下几点：
1.遵循医生的建议进行治疗和康复训练。
2.控制危险因素，如高血压、糖尿病、高血脂等。
3.进行康复训练，包括物理治疗、语言治疗、认知训练等。
4.注意饮食健康，低盐、低脂、低糖饮食。
5.保持良好的心态，积极面对康复过程。
6.定期复查，及时调整治疗方案。
需要注意的是，脑血栓后的恢复是一个渐进的过程，患者和家属要有耐心，同时要注意观察病情变化，如有异常及时就医。