脑梗10年后的复发率较高，可达20%~30%。脑梗复发不仅会严重影响患者的身体健康和生活质量，甚至可能导致死亡。因此，脑梗患者需要采取积极的预防措施，以降低脑梗复发的风险。以下是一些脑梗复发的预防措施：
1.控制基础疾病：高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病是脑梗复发的重要危险因素。脑梗患者需要积极控制这些疾病，遵医嘱按时服药，定期监测血压、血糖、血脂等指标，保持各项指标在正常范围内。
2.改变生活方式：脑梗患者需要改变不良的生活方式，如戒烟限酒、适量运动、控制体重、低盐低脂饮食等。适量的运动可以改善血液循环，降低血液黏稠度，预防脑梗复发。
3.抗血小板治疗：抗血小板治疗可以抑制血小板聚集，预防血栓形成，降低脑梗复发的风险。脑梗患者需要遵医嘱服用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物。
4.抗凝治疗：对于房颤等容易导致脑梗复发的疾病，需要进行抗凝治疗，预防血栓形成。抗凝治疗需要在医生的指导下进行，监测凝血功能，避免出血等并发症的发生。
5.定期复查：脑梗患者需要定期到医院复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。复查包括血常规、肝肾功能、血脂、血糖、心电图、头颅CT等检查。
总之，脑梗10年后的复发率较高，脑梗患者需要采取积极的预防措施，控制基础疾病，改变生活方式，抗血小板治疗，抗凝治疗，定期复查等，以降低脑梗复发的风险。同时，脑梗患者需要保持良好的心态，积极配合治疗，提高生活质量。