膝关节软骨受损能否治好，取决于多种因素，以下是一些常见情况：
1.损伤程度：如果软骨受损较轻，如轻微磨损或裂缝，通过适当的治疗和康复，有可能恢复正常功能。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如镇痛药、消炎药）等。在恢复期间，需要注意保护膝关节，避免过度使用和受伤。
2.治疗方法：对于较严重的软骨损伤，治疗方法可能包括手术治疗，如软骨修复术、微骨折术或关节镜手术等。手术后的康复和治疗也非常重要，包括物理治疗、运动训练和药物治疗等。手术治疗的效果因人而异，需要根据具体情况进行评估。
3.个体差异：每个人的身体恢复能力不同，膝关节软骨受损的治疗效果也会有所差异。一些人可能更容易恢复，而对于另一些人可能恢复较慢或不完全。此外，年龄、健康状况、运动水平等因素也会影响治疗效果。
4.生活方式：改变生活方式对于膝关节软骨的健康也非常重要。保持适当的体重、进行适度的运动（如游泳、骑自行车）、避免过度使用膝关节（如长时间下蹲、爬山）等都有助于减轻膝关节的压力，预防软骨进一步受损。
5.长期管理：膝关节软骨受损需要长期的管理和关注。即使症状得到缓解，也需要继续进行康复训练和注意保护膝关节，以预防复发和进一步的损伤。
需要注意的是，膝关节软骨受损的治疗是一个综合性的过程，需要综合考虑多种因素。在治疗过程中，建议遵循医生的建议，进行规范的治疗和康复。如果对膝关节软骨受损的治疗有任何疑问，应及时与医生沟通，以便获得个性化的建议和指导。此外，保持积极的心态和健康的生活方式对于恢复也非常重要。