APGAR评分是一种简易的、临床上评价新生儿窒息程度的方法。内容包括皮肤颜色、心率、呼吸、肌张力及运动、反射五项，每项0~2分，总共10分。
1.皮肤颜色：评估新生儿皮肤颜色是否红润。
2.心率：测量新生儿的心率。
3.呼吸：观察新生儿的呼吸是否规则。
4.肌张力及运动：检查新生儿的肌张力和运动情况。
5.反射：测试新生儿的各种反射。
一般认为，APGAR评分7~10分为正常，4~7分为轻度窒息，0~3分为重度窒息。大多数新生儿的APGAR评分会在1分钟内达到7分以上，少数新生儿可能需要5分钟甚至10分钟才能达到7分。如果新生儿需要复苏，医生会根据APGAR评分和其他情况来决定采取何种措施。