女性月经周期受多种因素影响，一个月没来月经可能是多种情况导致。
怀孕因素
育龄期有性生活的女性，怀孕是常见原因。怀孕后体内激素变化会使月经停止。可通过早早孕试纸检测或到医院进行血HCG（人绒毛膜促性腺激素）检查来明确是否怀孕。
内分泌失调
长期精神压力大、生活不规律等易引起内分泌失调，影响激素分泌，从而干扰月经周期，导致月经推迟一个月。比如长期熬夜可能打乱下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的正常功能，使月经出现异常。
疾病影响
一些疾病也会影响月经，像多囊卵巢综合征，患者常伴有月经稀发、闭经等症状；甲状腺功能异常，无论是甲亢还是甲减，都可能影响激素水平，进而影响月经周期。
药物作用
某些药物也可能导致月经推迟，比如长期服用避孕药，其成分可能会影响体内激素平衡，引起月经紊乱。
如果出现月经突然一个月没来的情况，首先要考虑是否怀孕，若排除怀孕因素，需考虑内分泌、疾病、药物等多方面原因，必要时应及时就医检查，以明确原因并采取相应措施。对于有性生活的女性，应首先排查怀孕；对于内分泌失调的情况，要注意调整生活方式；若怀疑疾病导致，需配合医生进行相关检查以明确诊断并治疗。