怀孕晚期吃桔子对胎儿有一定好处，但也需要注意食用量。
桔子是一种营养丰富的水果，富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、钾、钙等营养成分。以下是桔子对胎儿的好处：
1.促进胎儿发育：维生素C和胡萝卜素是胎儿发育所必需的营养物质，能够促进胎儿的生长发育和免疫系统的健全。
2.增强胎儿免疫力：桔子中的维生素C和其他营养成分有助于增强胎儿的免疫力，提高胎儿的抵抗力。
3.促进胎儿智力发育：桔子中的叶酸和胆碱等成分对胎儿的智力发育有一定的促进作用。
需要注意的是，桔子中含有丰富的糖分，过量食用可能会导致孕妇血糖升高，增加妊娠糖尿病的风险。因此，建议孕妇在食用桔子时适量食用，每天不要超过3个。此外，孕妇在食用桔子时还需要注意以下几点：
1.选择新鲜的桔子：选择新鲜、无腐烂的桔子，避免食用变质的桔子。
2.注意清洗：将桔子清洗干净，去除表面的农药残留和细菌。
3.避免空腹食用：空腹食用桔子可能会刺激胃黏膜，引起胃部不适，建议在饭后1-2小时食用。
4.个体差异：每个孕妇的体质和孕期情况都不同，对食物的反应也可能不同。如果孕妇在食用桔子后出现不适症状，如腹泻、腹痛等，应停止食用并及时就医。
总之，怀孕晚期吃桔子对胎儿有一定好处，但需要注意适量食用，并选择新鲜、无腐烂的桔子。同时，孕妇在孕期还应注意饮食的均衡和多样化，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，以保证自身和胎儿的健康。如果有任何关于孕期饮食的疑问，建议咨询医生或营养师的意见。