“手腿抽筋麻木右半身发凉”可能由以下原因引起：
1.神经病变：周围神经病变、脊椎病变或脑血管病变等都可能影响神经传导，导致手腿抽筋麻木。
2.血液循环问题：动脉硬化、栓塞或雷诺氏病等会影响血液循环，导致手腿发凉。
3.缺乏营养：维生素B12、钙、镁等营养物质缺乏可能导致抽筋。
4.其他因素：过度疲劳、压力、姿势不良、药物副作用等也可能引起这些症状。
对于手腿抽筋麻木右半身发凉的情况，可以采取以下建议：
1.注意保暖：保持身体温暖，尤其是手腿部位。
2.伸展运动：进行适当的伸展运动，缓解肌肉紧张。
3.补充营养：确保摄入足够的维生素B12、钙、镁等营养物质。
4.改善血液循环：适量运动、戒烟、控制血糖和血脂等。
5.调整姿势：避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐或久站。
6.放松身心：减少压力，保持良好的心态。
7.就医检查：如果症状持续或加重，应及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并接受相应的治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行个性化的治疗和保健。如果症状严重或伴随其他严重症状，如疼痛、无力、视力问题等，应立即就医。此外，对于老年人或有其他健康问题的人群，更应密切关注这些症状并及时咨询医生。