突然左背疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.心脏疾病：心肌梗死、心绞痛等心脏问题可能导致放射性疼痛，向左肩、左臂甚至左背放射。这种疼痛通常会伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难、出汗等。如果疼痛持续不缓解或伴有这些症状，应立即就医。
2.肺部疾病：肺炎、肺癌等肺部疾病也可能引起左背疼痛。此外，胸膜炎、气胸等也会导致胸部和背部的疼痛。这些疾病可能还伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
3.肌肉骨骼问题：背部肌肉拉伤、扭伤、脊柱关节炎等肌肉骨骼问题是左背疼的常见原因。这些问题通常与过度使用、姿势不良或受伤有关。疼痛可能在活动或受压时加重。
4.消化系统问题：胃溃疡、胰腺炎、胆囊炎等消化系统疾病有时也会引起左背疼痛。这些疼痛通常与饮食有关，可能在进食后加重。
5.神经病变：肋间神经炎、带状疱疹等神经病变也可能导致左背疼痛。这些疾病通常会伴有皮肤感觉异常或皮疹。
6.其他原因：内分泌失调、心理因素等也可能引起左背疼，但这些情况相对较少见。
如果突然出现左背疼，尤其是伴有其他症状或疼痛持续不缓解，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度活动和劳累，尽量保持背部放松。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，但应按照医生的建议使用。
4.保持良好的姿势：注意保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰驼背。
需要注意的是，对于老年人或有其他健康问题的人群，突然左背疼可能是严重疾病的信号，应更加重视并及时就医。此外，如果疼痛原因不明或持续加重，应及时复诊，以便调整治疗方案。