青少年长青春痘后，通常可以采取一般治疗、外用药物、口服药物、物理治疗等方法来缓解症状。以下是一些具体的建议：
1.一般治疗：
清洁皮肤：选择温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，去除皮肤表面的油脂、皮屑和细菌，但注意不要过度清洁，以免刺激皮肤。
避免挤压：不要用手挤压痘痘，以免引起感染和炎症扩散，留下疤痕。
饮食调整：少吃高糖、高油、辛辣的食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。
作息规律：保持充足的睡眠，避免熬夜。
减轻压力：长期的压力可能会导致内分泌失调，加重痘痘问题，因此要学会缓解压力。
2.外用药物：
维A酸类：如阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等，可以调节表皮角质形成细胞的分化，减少皮脂分泌，改善毛囊皮脂腺导管角化。
过氧苯甲酰：具有杀菌和溶解粉刺的作用，可减少痤疮丙酸杆菌和表皮葡萄球菌数量。
抗生素类：如红霉素、克林霉素等，可用于炎症性丘疹和脓疱的治疗。
壬二酸：可以减少皮肤油脂分泌，抑制痤疮丙酸杆菌，还具有抗炎作用。
3.口服药物：
抗生素：如多西环素、米诺环素等，对于炎症性丘疹和脓疱较多的患者有较好的疗效。
抗雄激素药物：适用于女性雄激素水平过高导致的痤疮，如螺内酯。
维A酸类：如异维A酸，可减少皮脂分泌，抑制痤疮丙酸杆菌，对结节囊肿型痤疮有较好的疗效。
4.物理治疗：
光疗：红蓝光照射可以减轻炎症，促进痤疮愈合。
光动力疗法：可以破坏痤疮丙酸杆菌，抑制皮脂腺分泌，适用于中重度痤疮。
激光治疗：对于痤疮后遗留的疤痕，如凹陷性疤痕，可以选择激光治疗。
需要注意的是，治疗青少年青春痘需要耐心和坚持，同时要注意药物的副作用和使用方法。如果痘痘症状严重或持续不愈，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，家长和老师也应该关注青少年的心理健康，避免因痘痘问题而产生自卑、焦虑等情绪。