新型冠状病毒的易感染人群主要包括以下几类：
一、老年人
老年人由于身体机能下降，免疫力相对较弱，因此更容易感染新型冠状病毒。此外，老年人往往伴有基础疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等，这些疾病会增加感染新型冠状病毒后的风险。
二、患有基础疾病的人群
患有基础疾病的人群，如慢性呼吸系统疾病、心血管疾病、肾病、肝病、血液系统疾病等，感染新型冠状病毒后，病情可能会加重，甚至危及生命。
三、免疫功能低下的人群
免疫功能低下的人群，如接受免疫抑制剂治疗的患者、艾滋病患者、长期使用糖皮质激素的患者等，感染新型冠状病毒后，免疫系统无法有效抵抗病毒，容易导致病情加重。
四、长期居住在封闭环境中的人群
长期居住在封闭环境中的人群，如养老院、监狱、精神病院等，由于人员密集、通风不良等原因，容易发生交叉感染。
五、医护人员
医护人员在救治患者的过程中，接触新型冠状病毒的机会较多，因此感染的风险也相对较高。
为了保护自己和他人，我们应该采取以下措施：
1.勤洗手，保持良好的个人卫生习惯。
2.佩戴口罩，避免前往人员密集的场所。
3.加强锻炼，提高自身免疫力。
4.密切关注自己的健康状况，如有发热、咳嗽等症状，应及时就医。
5.遵守疫情防控措施，如隔离、核酸检测等。