引起病毒性心肌炎的原因主要有以下几点：
1.感染：
病毒感染：柯萨奇B组病毒、孤儿病毒、脊髓灰质炎病毒、流感病毒、风疹病毒、麻疹病毒、腺病毒等都可引起病毒性心肌炎。其中以柯萨奇B组病毒感染最为常见。
细菌感染：白喉杆菌、链球菌、肺炎双球菌、伤寒杆菌等细菌感染也可并发病毒性心肌炎。
2.自身免疫性疾病：
系统性红斑狼疮：可累及心脏，引发病毒性心肌炎。
类风湿关节炎：可导致心肌间质增生、变性及灶性坏死，从而引起病毒性心肌炎。
3.物理因素：
胸部放射性治疗：可导致心肌细胞损伤，引发病毒性心肌炎。
4.化学因素：
药物：如抗肿瘤药物、某些抗生素等，可导致心肌细胞损伤，引起病毒性心肌炎。
毒物：如砷、汞、锑等重金属中毒，可导致心肌细胞坏死，引发病毒性心肌炎。
5.遗传因素：
家族性扩张型心肌病：常伴有病毒性心肌炎的发生。
家族性肥厚型心肌病：部分患者可并发病毒性心肌炎。
6.其他：
过度运动：可导致心肌耗氧量增加，诱发病毒性心肌炎。
营养不良：可导致心肌营养障碍，增加病毒性心肌炎的发病风险。
预防病毒性心肌炎，应注意以下几点：
1.加强身体锻炼，提高自身免疫力。
2.避免过度劳累，保证充足的睡眠。
3.注意个人卫生，避免感染病毒。
4.减少或避免接触有毒有害物质。
5.合理饮食，保持营养均衡。
6.避免滥用药物。
治疗病毒性心肌炎，主要包括以下方法：
1.休息：急性期应卧床休息，直至症状消失后逐渐增加活动量。
2.营养心肌：可使用辅酶Q10、维生素C等药物营养心肌。
3.抗病毒治疗：如利巴韦林等药物可抑制病毒复制。
4.免疫调节：可使用糖皮质激素等药物调节免疫功能。
5.对症治疗：如心律失常可使用抗心律失常药物，心力衰竭可使用利尿剂等。
需要注意的是，病毒性心肌炎的治疗应在医生的指导下进行，同时应密切观察病情变化，如有不适及时就医。