骨折恢复期刺痛可能是正常现象，也可能是异常情况，需要具体分析。以下是一些可能的原因：
1.骨折愈合过程：在骨折愈合过程中，骨痂形成和重塑可能会导致刺痛感。这种刺痛通常是间歇性的，可能在活动后加重，但会随着时间逐渐减轻。
2.软组织修复：骨折周围的肌肉、肌腱和韧带等软组织在修复过程中也可能引起刺痛。
3.姿势或活动改变：改变姿势或进行某些活动时，骨折部位可能受到牵拉或压力，从而引发刺痛。
4.神经恢复：如果骨折损伤了周围的神经，神经恢复过程中可能会出现刺痛、麻木或感觉异常。
5.感染或其他并发症：极少数情况下，骨折恢复期可能会发生感染或其他并发症，如骨髓炎等，也会引起刺痛。
如果刺痛持续加重、伴有明显的肿胀、发红、发热或活动受限，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查和影像学检查，如X光、CT等，以确定刺痛的原因，并采取相应的治疗措施。
在骨折恢复期，以下措施有助于缓解刺痛：
1.休息：避免过度活动，给骨折部位足够的休息时间。
2.保护：使用适当的支具或固定装置，保护骨折部位，减少活动时的刺激。
3.冷敷：在刺痛发作时，可以用冰袋冷敷受伤部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
4.抬高患肢：将受伤的肢体抬高，高于心脏水平，有助于促进血液循环，减轻肿胀。
5.物理治疗：医生可能会建议进行物理治疗，如热敷、按摩、电疗等，以缓解疼痛和促进康复。
6.药物治疗：根据医生的建议，可以使用止痛药、消炎药等缓解疼痛和减轻炎症。
7.定期复查：按照医生的要求定期进行复查，以确保骨折愈合情况良好，及时发现并处理任何异常情况。
总之，骨折恢复期刺痛可能是正常的，但也可能是异常的。如果刺痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。同时，遵循医生的建议进行康复治疗和护理，有助于促进骨折的愈合和恢复。