用三七粉祛斑可以采用以下方法：
1.三七粉+蜂蜜：将适量的三七粉与蜂蜜混合，搅拌均匀后涂抹在脸上，静置15-20分钟后洗净。这种方法可以促进面部血液循环，减少色斑的形成。
2.三七粉+牛奶：将适量的三七粉与牛奶混合，搅拌均匀后涂抹在脸上，静置15-20分钟后洗净。牛奶中的蛋白质可以帮助滋养皮肤，使皮肤更加光滑细腻。
3.三七粉+蛋清：将适量的三七粉与蛋清混合，搅拌均匀后涂抹在脸上，静置15-20分钟后洗净。蛋清具有紧致肌肤的作用，可以帮助收缩毛孔，使皮肤更加紧致有弹性。
需要注意的是，每个人的肤质不同，使用三七粉祛斑时可能会出现过敏等不适症状。因此，在使用之前，最好先进行皮肤测试，如果没有过敏反应再使用。此外，祛斑需要长期坚持，不能期望一蹴而就。同时，还需要注意日常的防晒和保湿，避免紫外线的伤害和皮肤水分的流失。如果色斑较为严重，建议及时就医，寻求专业的治疗方法。