优生十项检查主要包括以下内容：
1.弓形虫（TOX）IgM抗体检测：如果孕妇感染了弓形虫，可能会导致胎儿畸形、流产等问题。
2.风疹病毒（RV）IgM抗体检测：风疹病毒感染可能会导致胎儿先天性风疹综合征，如耳聋、先天性心脏病等。
3.巨细胞病毒（CMV）IgM抗体检测：巨细胞病毒感染可能会导致胎儿发育迟缓、智力障碍等问题。
4.单纯疱疹病毒（HSV）Ⅱ型抗体检测：单纯疱疹病毒感染可能会导致胎儿早产、流产等问题。
5.抗单纯疱疹病毒（HSV）Ⅰ型抗体检测：抗单纯疱疹病毒（HSV）Ⅰ型抗体检测主要用于判断孕妇是否感染过单纯疱疹病毒Ⅰ型。
6.抗风疹病毒IgG抗体检测：抗风疹病毒IgG抗体检测主要用于判断孕妇是否感染过风疹病毒。
7.抗巨细胞病毒IgG抗体检测：抗巨细胞病毒IgG抗体检测主要用于判断孕妇是否感染过巨细胞病毒。
8.抗单纯疱疹病毒（HSV）Ⅱ型抗体检测：抗单纯疱疹病毒（HSV）Ⅱ型抗体检测主要用于判断孕妇是否感染过单纯疱疹病毒Ⅱ型。
9.抗弓形体IgG抗体检测：抗弓形体IgG抗体检测主要用于判断孕妇是否感染过弓形体。
10.其他：如抗心磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、抗卵巢抗体等，这些抗体的检测主要用于判断孕妇是否存在自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，这些疾病可能会影响胎儿的发育。
需要注意的是，优生十项检查并不是所有孕妇都需要进行的，一般适用于高危人群，如既往有不良孕产史、接触过致畸物质等。具体的检查项目和时间需要根据个人情况和医生的建议来确定。同时，在进行优生十项检查前，需要注意以下几点：
1.检查前应避免性生活，以免影响检查结果。
2.检查前应避免服用可能影响检查结果的药物，如抗生素、激素等。
3.检查时应如实告知医生自己的病史和过敏史。
4.检查后应注意休息，避免过度劳累。
总之，优生十项检查是一项非常重要的检查，可以帮助孕妇了解自己的身体状况和胎儿的发育情况，从而采取相应的措施，保障孕妇和胎儿的健康。