抖抖机并不能减肥。
减肥的关键是消耗的热量大于摄入的热量，而抖抖机主要是通过抖动身体来达到锻炼身体的目的，并不能直接消耗热量。此外，使用抖抖机还可能存在一些风险，如：
1.损伤关节：抖抖机的抖动可能会对关节造成冲击和压力，尤其是对于颈椎、腰椎等部位，容易导致关节损伤和疼痛。
2.影响平衡：抖抖机的抖动会影响身体的平衡能力，容易导致摔倒和受伤。
3.心血管问题：对于患有心血管疾病的人群，使用抖抖机可能会加重心脏负担，引发心血管问题。
因此，如果你想减肥，建议采取科学的方法，包括合理饮食和适量运动。可以通过控制饮食摄入的热量，增加身体的能量消耗，如进行有氧运动、力量训练等。同时，也要注意保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、减少压力等。
如果你对减肥有特定的需求或健康问题，建议咨询医生或专业的健身教练，以获取更适合你的建议和指导。