B超和CT的区别主要在于成像原理、检查部位、检查过程、对软组织的分辨力等方面，具体如下：
1.成像原理：B超利用声波回声成像；CT利用X线束对人体进行断层扫描，通过计算机处理重建图像。
2.检查部位：B超适用于腹部、心脏、血管、浅表器官等部位；CT对头部、胸部、腹部、脊柱等部位的检查更为优越。
3.检查过程：B超检查时，探头在体表移动，获取不同切面的图像；CT检查时，患者需躺在检查床上，通过X线束的旋转和探测器的移动进行扫描。
4.对软组织的分辨力：B超对软组织的分辨力较高，可用于检测胎儿、心血管等；CT对骨骼、肺部等组织的分辨力较好。
5.辐射剂量：B超检查无辐射；CT检查有一定的辐射剂量，但剂量较低。
需要注意的是，在某些情况下，两种检查方法可能会联合使用，以获得更全面的诊断信息。在选择检查方法时，应根据具体病情和医生的建议进行。如果对检查有任何疑问，可与医生充分沟通。