例假即月经，持续时间特别长且量多，可能是以下原因导致的：
1.内分泌失调：如果女性患有多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病，可能会导致激素水平紊乱，从而引起月经异常。此外，长期的压力、情绪波动、作息不规律等也可能影响内分泌，导致月经失调。
2.子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种良性肿瘤，可能会导致子宫腔增大、子宫内膜面积增加，从而引起月经量增多、经期延长。
3.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是子宫内膜局部增生形成的赘生物，可能会导致月经量增多、经期延长。
4.其他：子宫内膜炎、子宫腺肌病、凝血功能障碍等也可能导致月经异常。
如果出现例假持续时间长且量多的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：如果是内分泌失调引起的月经异常，医生可能会开一些调节激素水平的药物，如避孕药、孕激素等。如果是其他原因引起的，可能会使用抗生素、止血药等。
2.手术治疗：如果子宫肌瘤、子宫内膜息肉等导致月经异常，可能需要进行手术治疗，如子宫肌瘤剔除术、子宫内膜切除术等。
3.其他治疗：对于一些严重的情况，可能需要进行刮宫术、子宫切除术等。
此外，在日常生活中，女性应该注意保持良好的生活习惯，如作息规律、饮食健康、情绪稳定等，有助于调节内分泌，维持月经正常。同时，应该注意个人卫生，避免感染。如果月经异常持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医。