近视300度属于中度近视，一般是不能自然恢复的。以下是关于近视300度的一些信息和建议：
1.近视的原因：近视是由于眼睛的屈光状态发生改变，导致远处的物体无法清晰地成像在视网膜上。近视的发生与遗传、环境因素、用眼习惯等有关。
2.治疗方法：
配镜：框架眼镜或隐形眼镜是最常见的矫正近视的方法。它们可以帮助纠正视力，使近视患者能够看清远处的物体。
屈光手术：对于成年人，屈光手术是一种可以矫正近视的方法。常见的屈光手术包括激光近视手术和眼内屈光手术等。这些手术可以改变眼睛的屈光状态，但需要在专业医生的评估和指导下进行。
3.控制近视进展：
良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，定期休息眼睛，增加户外活动时间等。
控制用眼强度：减少使用电子设备的时间，遵循“20-20-20”原则，即每20分钟看20英尺（6米）外的物体20秒。
定期眼科检查：定期进行眼科检查，包括视力检查、散瞳验光、眼轴测量等，以便及时发现和处理近视的进展情况。
4.特殊人群的注意事项：
儿童和青少年：近视的进展可能会影响他们的生活和学习。家长应该关注孩子的用眼习惯，定期带孩子进行眼科检查，并根据医生的建议进行相应的治疗和干预。
高度近视患者：近视300度属于中度近视，但如果不加以控制，可能会进展为高度近视。高度近视患者容易出现视网膜病变等并发症，增加失明的风险。因此，高度近视患者需要更加密切地关注眼部健康，遵循医生的建议进行治疗和随访。
总之，近视300度一般不能自然恢复，但可以通过配镜、屈光手术等方法进行矫正和控制。同时，保持良好的用眼习惯和定期进行眼科检查对于预防近视的进展非常重要。如果对近视的治疗和控制有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生。