根据你的描述，可能是由以下原因引起：
1.上呼吸道感染：喉咙发痒、有异物感是上呼吸道感染的常见症状，可由病毒或细菌感染引起。此外，环境因素如干燥、空气污染也可能刺激喉咙，导致咳嗽和不适感。
2.过敏：过敏反应可导致喉咙发痒、咳嗽和异物感。常见的过敏原包括花粉、灰尘、宠物毛发等。过敏反应还可能伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。
3.胃酸反流：胃酸反流到喉咙时，会刺激喉咙，引起咳嗽和不适感。胃酸反流还可能导致烧心、胸痛等症状。
4.慢性咽喉炎：长期的喉部刺激、过度使用嗓音、吸烟等因素可能导致慢性咽喉炎，引起喉咙发痒、异物感和咳嗽。
5.其他原因：喉部肿瘤、气道异物等也可能引起类似症状。
针对这些可能的原因，你可以采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：充足的睡眠、避免过度劳累、保持水分摄入、避免吸烟和暴露在刺激性物质中。
2.避免诱因：尽量避免接触过敏原、减少吸烟和暴露在空气污染中、避免过度用嗓。
3.药物治疗：如果症状严重影响生活质量，可以使用一些药物，如止咳药、祛痰药、抗过敏药等。请在医生的指导下使用药物。
4.就医：如果症状持续时间较长、加重或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如喉镜检查、血常规等，以确定病因并给予适当的治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体的诊断和治疗需要根据个人情况和医生的建议进行。如果你对症状感到担忧或不适，建议咨询医生以获取更准确的诊断和建议。