3岁宝宝鼻窦炎的治疗方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：
抗生素：如果宝宝的鼻窦炎是由细菌感染引起的，医生可能会开抗生素来治疗。常用的抗生素包括阿莫西林、头孢菌素等。
黏液促排剂：可以帮助宝宝排出鼻腔中的分泌物，减轻鼻塞和咳嗽等症状。
抗组胺药：如果宝宝的鼻窦炎是由过敏引起的，医生可能会开抗组胺药来减轻过敏症状。
糖皮质激素：可以减轻鼻腔炎症，缓解鼻塞和流涕等症状。
2.鼻腔冲洗：使用生理盐水或鼻腔喷雾剂冲洗鼻腔，可以帮助清除鼻腔中的分泌物和过敏原，减轻炎症和鼻塞等症状。
3.物理治疗：
热敷：用温热的毛巾或热水袋敷在宝宝的鼻子上，可以缓解鼻塞和疼痛等症状。
按摩：按摩宝宝的鼻翼和鼻梁两侧，可以促进血液循环，缓解鼻塞和疼痛等症状。
4.手术治疗：如果宝宝的鼻窦炎严重影响生活质量，或者药物治疗和物理治疗无效，医生可能会建议进行手术治疗。
需要注意的是，治疗宝宝的鼻窦炎应该根据具体情况选择合适的治疗方法。在治疗过程中，家长应该注意宝宝的饮食和休息，保持室内空气湿润和清洁，避免宝宝接触过敏原和感染源。同时，家长应该按照医生的建议给宝宝使用药物，并定期带宝宝复诊，以确保治疗效果和宝宝的健康。