根据你提供的信息，这种情况可能是荨麻疹。以下是关于荨麻疹的一些信息：
荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其特征是皮肤上出现红肿、瘙痒的斑块或肿块，这些症状通常会在数小时内自行消退，但可能会反复出现。荨麻疹的病因复杂，可能与过敏、感染、自身免疫性疾病、药物、物理因素等有关。
对于荨麻疹患者，以下是一些建议：
1.避免诱因：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等；避免食用过敏食物，如海鲜、坚果等；避免冷热刺激、摩擦等。
2.注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓，以免引起感染；使用温和的护肤品，避免使用刺激性化妆品。
3.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
4.药物治疗：根据病情的严重程度，医生可能会开处方药物，如抗组胺药、糖皮质激素等。
5.就医治疗：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，荨麻疹的治疗需要更加谨慎。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，并注意观察病情变化。如果出现严重不适或症状加重，应及时就医。
总之，荨麻疹是一种可以治疗的疾病，但需要注意避免诱因、保持皮肤护理、饮食调整和及时就医。如果你对自己的症状有任何疑问或担忧，建议咨询医生以获得更专业的建议和治疗。