总是有尿意，可能与以下原因有关。
1.生理性原因：
饮水过多：如果在短时间内饮用了大量的水，肾脏会产生更多的尿液，从而导致尿意频繁。
精神因素：精神紧张、焦虑、压力过大等情绪可能会导致尿频。
习惯因素：经常憋尿或养成了频繁排尿的习惯，也可能导致总是有尿意。
环境因素：寒冷的环境可能会刺激膀胱，导致尿意增加。
2.病理性原因：
泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激膀胱，会引起尿频、尿急、尿痛等症状。
前列腺疾病：男性前列腺增生、前列腺炎等疾病可能会导致尿频、尿急、尿不尽等症状。
其他：泌尿系统结石、肿瘤等也可能引起尿意频繁。
神经系统疾病：如脑血管意外、帕金森病等，可能会影响神经系统对排尿的控制，导致尿频。
糖尿病：糖尿病患者可能会出现尿频、尿急等症状，这是由于血糖过高导致尿渗透压升高，肾脏滤出的葡萄糖不能完全被重吸收，导致尿量增加。
如果总是有尿意，且持续时间较长或伴有其他症状，如尿急、尿痛、尿不尽、腰痛等，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、尿培养、泌尿系统超声、血糖等，以明确原因，并进行针对性治疗。同时，应注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免憋尿，适量饮水，避免食用辛辣刺激性食物。