白带清洁度为III度，可能是阴道炎、宫颈炎等妇科炎症引起的，也可能是生理性原因导致。以下是一些可能的解决办法：
1.就医检查：首先，需要到医院进行详细的检查，如白带常规、B超等，以确定具体的病因。医生会根据检查结果制定相应的治疗方案。
2.药物治疗：如果是阴道炎或宫颈炎等妇科炎症引起的白带清洁度异常，通常会使用外用药物进行治疗，如甲硝唑栓、克霉唑栓等。同时，可能还会口服一些抗生素或消炎药。请务必在医生的指导下使用药物，并按照医嘱使用剂量和使用时间。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴，勤换内裤。选择棉质、透气的内裤，并避免紧身裤。
4.避免性生活：在治疗期间，应避免性生活，以免加重病情或引起交叉感染。
5.饮食调整：注意饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
6.定期复查：治疗后需要按照医生的要求定期复查，以确保病情得到彻底治愈。
需要注意的是，白带清洁度III度并不一定意味着病情严重，但也不能忽视。如果不及时治疗，可能会导致病情加重，影响生活质量。因此，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，注意个人卫生和生活习惯，有助于预防妇科炎症的发生。如果对白带清洁度III度有任何疑问或担忧，可与医生充分沟通，以获得更专业的建议和指导。