手指风湿性关节炎是一种常见的疾病，通常会导致手指关节疼痛、肿胀和僵硬。以下是一些缓解手指风湿性关节炎疼痛的方法：
1.药物治疗：（1）非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。（2）抗风湿药，如甲氨蝶呤、来氟米特等，可以改善病情。（3）糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等，可以快速缓解症状，但不宜长期使用。
2.物理治疗：（1）热敷，可以缓解疼痛和肿胀。（2）冷敷，可以减轻炎症和疼痛。（3）按摩，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。
3.手术治疗：如果手指关节严重变形，影响功能，可以考虑手术治疗，如关节置换术等。
4.生活方式调整：（1）保持良好的姿势，避免手指过度劳累。（2）注意手指保暖，避免受寒。（3）避免手指受伤，如扭伤、烫伤等。（4）适当锻炼手指关节，如握拳、伸展等。
需要注意的是，手指风湿性关节炎需要长期治疗，患者需要积极配合医生的治疗，同时注意生活方式的调整，以缓解症状，提高生活质量。