经常拉水便可能由多种原因引起，如饮食因素、肠道感染、肠道疾病等。
饮食因素
短时间内大量食用生冷、油腻或刺激性食物，可能刺激肠道蠕动加快，导致拉水便。例如，过量摄入刚从冰箱取出的冷饮，其中的低温可能使肠道功能紊乱，引发水便情况。
肠道感染
病毒（如轮状病毒）、细菌（如大肠杆菌）等感染肠道后，会引起肠道炎症，影响肠道的正常吸收功能，导致肠道分泌增多，从而出现拉水便现象。尤其在卫生条件较差、食物被污染的情况下，更容易发生肠道感染。
肠道疾病
一些肠道疾病也会导致经常拉水便，如炎症性肠病（克罗恩病、溃疡性结肠炎），这类疾病会持续破坏肠道黏膜，影响肠道的消化和吸收，使大便性状改变，出现水便。另外，肠易激综合征患者在应激、饮食等因素诱发下，也可能出现拉水便的情况。
其他因素
腹部受凉、某些药物的副作用等也可能导致经常拉水便。腹部受凉会使肠道蠕动异常；某些抗生素在杀灭病菌的同时，可能破坏肠道正常菌群平衡，进而影响肠道功能引发水便。对于儿童来说，自身免疫系统发育不完善，更易因上述因素出现拉水便情况，家长需格外注意孩子的腹部保暖和饮食卫生；老年人肠道功能本身有所衰退，也相对更容易受各种因素影响出现拉水便状况。