下眼睑肿了可能是由以下原因引起的：
1.过敏：过敏原（如花粉、尘螨、化妆品等）刺激眼睑皮肤，导致过敏反应，引起肿胀。
2.感染：眼睑皮肤感染细菌、病毒或真菌，如麦粒肿（睑腺炎）、睑缘炎等，可导致红肿、疼痛。
3.外伤：眼睑受到外力撞击、划伤或挤压，可引起皮下淤血和肿胀。
4.炎症：眼部或全身的炎症反应，如结膜炎、角膜炎、肾炎等，可累及眼睑，导致肿胀。
5.其他：睡前饮水过多、睡眠不足、长时间使用电子设备、内分泌失调等也可能引起下眼睑肿。
针对不同原因引起的下眼睑肿，治疗方法如下：
1.过敏：避免接触过敏原，使用抗过敏药物（如氯雷他定、扑尔敏等），局部冷敷。
2.感染：根据感染类型使用抗生素或抗病毒药物，局部热敷，注意眼部卫生。
3.外伤：冷敷止血，避免揉搓，如有伤口需清创缝合，必要时使用抗生素。
4.炎症：针对病因进行治疗，如抗感染、抗炎等。
5.其他：调整生活习惯，减少睡前饮水，保证充足睡眠，避免长时间用眼。
如果下眼睑肿持续不消退或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、视力模糊等，应及时就医，明确诊断后进行相应治疗。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，保持眼部清洁。