脚上脱皮很痒，可能是足癣、湿疹、汗疱疹等疾病引起，也可能是其他原因导致。以下是一些可能有帮助的建议：
1.就医检查：如果脚上脱皮很痒的症状持续时间较长或比较严重，建议及时就医，进行相关检查，如真菌镜检、皮肤镜检等，以确定具体病因。
2.注意个人卫生：保持脚部清洁干燥，每天洗脚，勤换袜子，避免穿不透气的鞋子。
3.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染或加重症状。如果瘙痒难以忍受，可以轻轻拍打或用冷敷缓解。
4.使用药物治疗：根据病因和症状的不同，医生可能会开具不同的药物，如抗真菌药物、糖皮质激素、止痒药等。使用药物时，应按照医生的建议使用，注意药物的使用方法和注意事项。
5.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。
6.治疗其他疾病：如果脚上脱皮很痒是由其他疾病引起的，如糖尿病、银屑病等，应积极治疗原发疾病。
7.避免接触过敏原：如果已知对某些物质过敏，应尽量避免接触，如洗衣粉、洗洁精等。
8.保持良好的心态：脚上脱皮很痒可能会影响生活质量，但应保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。
需要注意的是，以上建议仅供参考。每个人的情况可能不同，因此在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的意见。同时，如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。