孕妇进行四维彩超的最佳时间为怀孕22-26周。
此时胎儿的主要器官和结构已基本发育完全，通过四维彩超可以清晰地观察到胎儿的面部、四肢、各器官的大体形态，对胎儿的体表进行检查，如唇裂、脊柱裂、大脑、肾、心脏、骨骼发育不良等，以便尽早发现畸形。另外，由于此时羊水量较多，适合做胎儿畸形筛查，能够对胎儿的整体情况进行系统的评估。
需要注意的是，四维彩超检查需要提前预约，具体时间应根据医院和个人情况而定。在检查前，孕妇可以适当进食，以增加胎动。同时，孕妇应保持良好的心态，配合医生的检查。如果检查结果发现异常，应及时咨询医生，以便采取进一步的措施。