孕妇牙疼烂到神经了怀孕刚三个月，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，以下是一些建议：
1.口腔检查：医生会对孕妇的口腔进行详细检查，了解牙齿的具体情况，包括烂到神经的程度、是否有感染等。
2.治疗方法：根据孕妇的具体情况，医生会选择合适的治疗方法。一般来说，在怀孕的前三个月和后三个月，口腔治疗会受到一定限制，因为这两个时期胎儿的器官形成和发育较为敏感。在前三个月，可能会避免进行复杂的口腔手术，以免引起流产；在后三个月，可能会推迟一些治疗，以减少早产的风险。在怀孕的中间三个月，通常可以进行一些必要的口腔治疗，但需要特别注意操作的安全性和孕妇的舒适度。
3.药物使用：如果需要使用药物治疗，医生会选择对孕妇和胎儿相对安全的药物，并严格控制用药剂量和使用时间。
4.口腔护理：孕妇在治疗期间应加强口腔护理，保持口腔清洁，定期刷牙，使用牙线和漱口水，以预防口腔感染。
5.定期产检：孕妇应按照医生的建议定期进行产检，密切关注胎儿的发育情况。
6.情绪调节：牙疼可能会给孕妇带来不适和焦虑，孕妇应尽量保持放松的心态，避免过度紧张和焦虑，这对胎儿的发育也很重要。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，治疗方案应根据个体情况制定。在进行口腔治疗前，孕妇应告知医生自己的怀孕情况，以便医生做出最合适的治疗决策。此外，如果牙疼症状加重或出现其他异常情况，应及时就医复诊。