脚背肿的原因有很多，常见的原因包括：
1.外伤：如扭伤、砸伤等，可导致局部血管破裂、出血，从而引起脚背肿。
2.感染：如丹毒、蜂窝织炎等，可导致局部皮肤红肿、疼痛，甚至发热。
3.关节炎：如痛风性关节炎、类风湿关节炎等，可导致关节红肿、疼痛，也可累及脚背。
4.心脏疾病：如心力衰竭，可导致静脉回流受阻，从而引起下肢水肿，包括脚背肿。
5.肾脏疾病：如肾病综合征、肾炎等，可导致蛋白尿，引起低蛋白血症，从而导致水肿，也可累及脚背。
6.肝脏疾病：如肝硬化，可导致门静脉高压，使胶体渗透压降低，从而引起水肿，也可累及脚背。
7.营养不良：如维生素B1缺乏，可导致周围神经炎，从而引起水肿。
8.其他：如黏液性水肿、下肢静脉血栓等，也可导致脚背肿。
总之，脚背肿的原因很多，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。