大腿内侧长了一个疙瘩，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.腹股沟淋巴结肿大腹股沟淋巴结肿大是一种常见的情况，通常是由于感染、炎症或其他身体部位的问题引起的。肿大的淋巴结可能会在大腿内侧触摸到，质地较硬，有时会有压痛。
2.皮脂腺囊肿皮脂腺囊肿是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。皮脂腺囊肿好发于头皮和颜面部，其次是躯干部。囊肿位于皮肤或皮下组织内，与皮肤粘连，基底可移动。皮表可见开口小孔，推动囊肿时，此处与皮肤粘连甚紧，并见略微凹陷而出现小坑，即为直接通达皮肤表面的腺体所在导管开口。皮脂腺囊肿癌变的机会极为罕见。
3.脂肪瘤脂肪瘤是一种良性肿瘤，通常生长缓慢，质地柔软，可以在身体的任何部位出现，包括大腿内侧。
4.其他原因大腿内侧长疙瘩还可能是其他原因引起的，如皮肤感染、疖肿、肿瘤等。
如果大腿内侧的疙瘩持续存在、增大、疼痛或出现其他不适症状，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定疙瘩的原因，并给出相应的治疗建议。
在就医之前，应注意以下几点：
1.避免自行挤压或搔抓疙瘩，以免引起感染或加重症状。2.保持皮肤清洁，避免摩擦和刺激疙瘩。3.注意观察疙瘩的变化，如大小、形状、颜色等。
总之，大腿内侧长疙瘩可能是多种原因引起的，需要及时就医，以便明确诊断和治疗。同时，应注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免感染和刺激。