血糖高的不舒服症状主要包括“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重下降，还可能出现皮肤瘙痒、视力模糊等症状。
当血糖升高时，过多的葡萄糖会进入尿液并从尿液中排出，带走大量水分，导致身体缺水，从而引起口渴和多饮。由于血糖不能被细胞充分利用，身体会动员脂肪和蛋白质来提供能量，导致体重下降。此外，多余的糖分还会在体内转化为脂肪和蛋白质，导致食欲增加，出现多食的症状。同时，高血糖会导致肾脏排出更多的葡萄糖，使尿液中的糖分增加，从而增加尿量，导致多尿。
除了“三多一少”症状外，血糖高还可能引起皮肤瘙痒，这是由于高血糖导致皮肤细胞内的糖分含量增加，刺激皮肤神经末梢，引起瘙痒。此外，长期高血糖还可能导致视网膜病变，引起视力模糊。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，且在早期可能并不明显，容易被忽视。如果出现上述症状，尤其是有糖尿病家族史、肥胖、高血压等高危因素的人群，应及时检测血糖，以便早发现、早治疗。
此外，血糖高的治疗方法包括饮食控制、运动治疗、药物治疗等。饮食控制是治疗糖尿病的基础，应避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物，适量增加膳食纤维的摄入。运动治疗可以帮助消耗热量，提高身体对胰岛素的敏感性。药物治疗包括口服降糖药和胰岛素注射，应根据病情选择合适的治疗方案。
总之，血糖高可能会引起一系列不舒服的症状，严重影响生活质量。如果怀疑自己血糖高，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等，有助于预防和控制血糖高的发生。