胸口中间凹进去一个窝可能是正常的生理结构，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常的生理结构：胸骨柄和胸骨体之间有一个凹陷，称为胸骨上窝。这是正常的解剖结构，通常不会引起任何不适。
2.漏斗胸：漏斗胸是一种先天性胸廓畸形，表现为胸骨和肋软骨向胸腔内凹陷，形成漏斗状。漏斗胸可能会影响心肺功能，导致呼吸困难、心悸等症状。如果漏斗胸严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。
3.鸡胸：鸡胸是一种胸骨向前突出的胸廓畸形，与漏斗胸相反。鸡胸也可能会影响心肺功能，导致呼吸困难、心悸等症状。鸡胸的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体治疗方法需要根据病情严重程度而定。
4.其他原因：除了上述疾病外，胸口中间凹进去一个窝还可能是其他原因引起的，如外伤、感染、肿瘤等。如果伴有其他症状，如疼痛、呼吸困难、发热等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，如果发现胸口中间凹进去一个窝，应及时就医，进行相关检查和治疗。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。