红茶加菊花具有以下好处：
1.清热降火：菊花性微寒，可清热解毒，与性温的红茶搭配，可中和菊花的寒性，适合燥热体质、易上火的人群。
2.养肝明目：菊花中含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，与红茶搭配，能起到养肝明目的作用。
3.提神醒脑：红茶中的咖啡因能兴奋神经中枢，起到提神醒脑的作用，而菊花的香气有缓解疲劳的功效，两者搭配能起到提神醒脑的作用，使人精神振奋，提高工作效率。
4.消食解腻：红茶中的茶多酚可以帮助消化，促进食欲，而菊花中的黄酮类物质具有抗氧化、抗炎等作用，两者搭配能起到消食解腻的作用，适合在饭后饮用。
5.抗菌消炎：菊花中含有挥发油、菊甙、黄酮类等物质，具有抗菌消炎的作用，与红茶搭配，能增强其抗菌消炎的功效。
需要注意的是，红茶加菊花的搭配并不适合所有人。由于菊花性凉，脾胃虚寒、寒性体质的人群不宜饮用；红茶中的咖啡因和茶多酚含量较高，失眠者、孕妇、哺乳期妇女及儿童不宜饮用。此外，饮用红茶加菊花时，应注意控制饮用量，避免过量饮用对身体造成不良影响。