避孕药分为长效避孕药、短效避孕药和紧急避孕药，不同类型的避孕药服用频率不同，具体如下：
1.长效避孕药：一般一个月服用一次，一次一片，通常在月经来潮的第五天服用，服用后可能会出现月经周期紊乱、经量增多等不良反应。
2.短效避孕药：需要从月经来潮的第五天开始服用，每天服用一片，连续服用21天为一个疗程。服用短效避孕药后可能会出现恶心、呕吐、乳房胀痛等不良反应。
3.紧急避孕药：一般在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，事后72小时内服用一片，间隔12小时再服一片，有效率可达98%。紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，只能作为补救措施，且一个月内只能服用一次，一年不能超过三次，多次服用可能会导致月经失调、内分泌紊乱等不良反应。
需要注意的是，避孕药的使用频率和不良反应因人而异，服用避孕药前应仔细阅读说明书，并在医生的指导下服用。此外，避孕药也不是100%有效的，服用避孕药后仍有可能怀孕，如果出现月经推迟等情况，应及时进行验孕。同时，避孕药也有一些禁忌症，如患有心血管疾病、糖尿病、乳腺癌等疾病的人不宜服用避孕药。
总之，避孕药是一种有效的避孕方法，但应在医生的指导下合理使用，避免滥用。同时，应注意避孕药的不良反应和禁忌症，如有不适及时就医。