长期重度贫血对身体的危害主要包括以下几个方面：
1.心血管系统：
贫血会使心脏代偿性增加搏动次数，以满足全身对血液的供应。长期贫血会导致心脏扩大、心肌肥厚，甚至出现心力衰竭。
贫血还会影响心脏的正常节律，导致心律失常。
2.呼吸系统：
贫血会导致血液携氧能力下降，身体组织和器官缺氧。为了弥补这一不足，呼吸系统会增加呼吸频率和深度，以增加氧气的摄入。
长期严重的贫血可能会导致肺动脉高压和肺心病。
3.神经系统：
贫血会影响大脑的血液供应和氧气供应，导致头晕、头痛、乏力、注意力不集中、记忆力下降等症状。
严重的贫血还可能导致智力减退、精神行为异常等神经系统并发症。
4.消化系统：
贫血会影响胃肠道的正常功能，导致食欲减退、腹胀、恶心、腹泻等症状。
长期贫血还可能导致营养不良和贫血性胃病。
5.免疫系统：
贫血会使身体的免疫力下降，容易感染各种疾病。
贫血患者感染后，病情容易迁延不愈，恢复较慢。
6.生殖系统：
女性贫血可能会导致月经不调、闭经等生殖系统问题。
严重的贫血还可能影响怀孕和胎儿的发育。
7.其他：
长期重度贫血还可能导致皮肤干燥、毛发枯黄、指甲变脆等症状。
部分患者还可能出现低热、耳鸣、眼花等表现。
需要注意的是，不同个体对贫血的耐受性和反应可能有所差异。一些人可能在贫血较为严重时才出现明显症状，而对于其他人，贫血可能在很长时间内都没有明显症状。因此，对于长期贫血的患者，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括补充铁剂、维生素B12或叶酸等造血原料，针对病因进行治疗，以及输血等。同时，患者还应注意饮食调整，摄入富含铁、蛋白质和维生素的食物，以促进贫血的恢复。