胃不好和心脏不舒服可能存在一定的关联，以下是一些可能的原因和建议：
1.胃酸反流：胃酸反流到食管，可能引起烧心、胸痛等症状，类似于心脏不舒服。长期胃酸反流还可能导致食管炎、食管溃疡等问题。建议避免食用辛辣、油腻、酸性食物，睡前2-3小时避免进食，睡觉时抬高床头。如果症状严重，可咨询医生使用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物。
2.心脏疾病：某些心脏疾病，如冠心病、心律失常等，可能引起胸部不适，类似于胃痛。此外，心脏问题还可能伴随其他症状，如呼吸困难、乏力、心悸等。如果有心脏疾病家族史，或出现上述症状，应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确诊断。
3.精神因素：长期的压力、焦虑、抑郁等精神因素可能影响胃肠道和心血管系统的功能，导致胃部不适和心脏不舒服。通过放松技巧、心理咨询等方式缓解精神压力可能有助于改善症状。
4.其他因素：胃溃疡、胃炎、胰腺炎等胃部疾病，以及肺部疾病、贫血等全身性疾病也可能引起类似症状。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况可能因人而异。如果同时出现胃部不适和心脏不舒服，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，对于维护胃肠道和心血管健康也非常重要。