鼻炎和鼻咽癌的区分方法主要有以下几点：1.症状：鼻炎患者通常会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，这些症状可能会反复发作，尤其是在季节变化或接触过敏原时更为明显。鼻咽癌患者则可能会出现鼻塞、涕中带血、耳鸣、听力下降等症状，这些症状可能会逐渐加重，且不易缓解
2.检查：鼻炎的诊断主要依靠症状和体格检查，如前鼻镜检查、鼻内镜检查等。鼻咽癌的诊断则需要进行更详细的检查，如鼻咽镜检查、影像学检查（如CT、MRI等）、病理检查等。病理检查是确诊鼻咽癌的金标准
3.病程：鼻炎是一种慢性疾病，病程较长，容易反复发作。鼻咽癌则是一种恶性肿瘤，病程相对较短，症状进展较快
4.年龄：鼻炎好发于儿童和成年人，鼻咽癌则好发于40岁以上的人群
5.家族史：鼻炎一般不具有家族遗传性，而鼻咽癌具有一定的家族遗传性。如果家族中有鼻咽癌患者，那么其他成员患鼻咽癌的风险可能会增加。需要注意的是，鼻炎和鼻咽癌的症状有些相似，因此，如果出现鼻塞、流涕、鼻出血等症状，应及时就医，进行详细的检查，以明确诊断。如果怀疑有鼻咽癌，应进一步进行鼻咽镜检查、影像学检查和病理检查等，以排除或确诊鼻咽癌。