什么是精神卫生?

精神卫生又称心理卫生或心理健康。

精神卫生是指一种健康状态,在这种状态中,每个人都能够认识到自己的潜力,能够适应正常的生活压力,能够有效地工作,并能够为其社区做出贡献。精神卫生不仅涉及到没有精神疾病,还涉及到以各种方式促进精神健康和预防精神疾病。