眼睛疼，特别是眨眼的时候，可能由多种原因引起，需要采取不同的治疗方法。以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：如果眼睛发红、流泪、分泌物增多，可能是感染引起的，如结膜炎或角膜炎。需要使用抗生素或抗病毒药物治疗。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼。
2.干眼症：长时间使用电脑、手机或在干燥环境中工作，可能导致眼睛干涩、疼痛。可以使用人工泪液缓解症状，同时注意眨眼和保持眼部湿润。
3.视疲劳：长时间用眼、阅读或近距离工作后，眼睛可能会感到疲劳和疼痛。需要适当休息，远离电子设备，进行眼部保健操或热敷。
4.眼压升高：青光眼等疾病可能导致眼压升高，引起眼睛疼痛。需要及时就医，进行眼压测量和相关检查，以便确诊并治疗。
5.眼部损伤：眼睛受到外伤或异物刺激，可能导致疼痛。需要立即就医，进行眼部检查和处理。
6.其他原因：虹膜炎、巩膜炎、屈光不正等也可能引起眼睛疼痛。
需要注意的是，眼睛是非常敏感和重要的器官，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、头痛等，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，确定病因并制定相应的治疗方案。
此外，对于以下人群，需要特别关注眼部健康：
1.老年人：随着年龄的增长，眼睛的功能可能会下降，更容易出现眼部问题。定期进行眼部检查，及时发现和治疗疾病。
2.糖尿病患者：糖尿病患者容易并发视网膜病变等眼部疾病，应定期进行眼科检查，控制血糖水平，以预防眼部并发症的发生。
3.戴隐形眼镜者：佩戴隐形眼镜时要注意正确的佩戴和护理方法，避免感染和损伤眼睛。如果出现眼部不适，应及时停止佩戴并就医。
4.过敏体质者：过敏体质者可能对某些物质过敏，导致眼部过敏反应，如眼红、痒等。应避免接触过敏原，并在医生的指导下使用抗过敏药物治疗。
总之，眼睛疼特别是眨眼时需要引起重视，及时就医，以便早期诊断和治疗，保护眼睛的健康。同时，保持良好的用眼习惯，注意眼部卫生，也是预防眼部疾病的重要措施。